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La quimioterapia no sólo causa estragos a nivel de cabeza, también afecta la salud de las uñas y de la piel, razón la que te damos algunos tips para que puedas cuidarte mejor.
CUIDA TUS UÑAS
La quimioterapia puede provocar que en tus uñas aparezcan bandas horizontales o verticales, o se reblandezcan o engrosen. Si eso te está sucediendo, sigue estos pasos:
* Consulta al especialista para que te guíe.
* No utilices alicates corta cutículas, cuchillas corta callos o cualquier material que pueda producir cortes en la piel.
* Se desaconseja el uso de lacas de uñas y quitaesmaltes, ya que son productos muy agresivos y pueden quemar las uñas.
CUIDA TU PIEL
La piel experimente también diversos cambios y alteraciones debido al efecto de los tratamientos contra el cáncer: hiperpigmentación, sequedad, irritaciones y sensibilidad a la radiación. No olvidar:
* Limitar la exposición al sol. En caso de exponerse, emplear fotoprotectores de amplio espectro.
* No usar cremas despigmentantes sin consejo previo.
* Extremar la limpieza. Utilizar agua templada y jabones suaves.
* Intensificar la hidratación de la piel. Beber mucha agua y utilizar cremas hidratantes naturales para evitar irritaciones. Siempre se debe consultar previamente al médico especialmente con la radioterapia.
* Utilizar ropa holgada, de algodón o hilo, que son materiales poco agresivos y alivian de picores molestos.
* Sumergir las zonas afectadas en agua fría durante el tratamiento.
* No realizar limpiezas de cutis o todo tipo de peeling, no rascar o frotar bruscamente la piel, evitar exponerla al roce de cadenas o collares y no depilar zonas irradiadas. (Iniciativa Ser).
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